Какво се случва с тялото ни, ако ядем по 30 гр. ядки на ден
15.12.2025 11:18
Колкото и малки да са ядките, те са пълни с хранителни вещества, които могат да окажат голямо влияние върху здравето ви, ако ги консумирате редовно. Приблизително една малка шепа ядки, която се равняв