482 000 българи с диабет, още 360 000 не подозират за болестта

482 000 българи с диабет, още 360 000 не подозират за болестта
14.10.2025 17:59

482 000 са диабетиците в България. Други близо 360 000 души страдат от болестта без да подозират. Данните на еднокринолога професор Анна-Мария Борисова са за миналата година. Последният скрининг показва, че всеки пети българин е с преддиабет. А 1.5% от хората между 20 и 29 години развиват диабет.

Стрес, нездравословно хранене, малко сън и липса на физическа активност водят до затлъстяване, а то причинява инсулинова резистентност и диабет.

По данни от миналата година около 65% от българите са с наднормено тегло. 10% от хората между 20 и 44 години развиват преддиабет, но не подозират, че са с висока кръвна захар, защото не се изследват, твърдят специалистите.

Проф. Анна-Мария Борисова - ендокринолог: "Отидете днес да си изследвате кръвната захар, за да започнете от утре съответен режим да не развиете диабет. Това е моят призив. И трябва да се възпитава в семейството нормално хранене, което да се възпита у децата. Тъй като всички споделяме, че българските деца са много дебели. Да съумеем да изхвърлим от ежедневието си храни, които съдържат индустриална захар, храни, които съдържат животискни мазнини. Да ограничим донякъде тестените храни. Всичко останало е разрешено в разумни количества. Плюс физическо натоварване, което на теб ти е периодично и знаеш, че ще повториш, за да разходваш енергия."

Източник: novinite.bg

Здраве
Подобни  

Ваксината ни пази от усложнения при грип и е безопасна

15.10.2025 16:30    

Грипният сезон започна по-рано от очакваното, а първият доказан сл

Ръст на заболеваемостта от грип и остри респираторни заболявания отчитат в област Плевен

В област Плевен се наблюдава повишаване на заболеваемостта от грип и остри респираторни заболявания (ОРЗ), съобщават от Регионалната здравна инспек

Кои ароматизатори за дома са опасни и с какво да ги заменим – натурални предложения

Ароматният дом създава усещане за уют и чистота. Но замисляте ли се какво изобщо е дишаме, когато използвате ароматизатори, свещи или пръчици? Мака

Кардамон – ароматното злато на Изтока

Кардамонът е един от най-древните и ценени подправки в света. Роден в тропическите гори на Индия и Шри Ланка, той днес е популярен в кухнята по цял